Beckenboden-Therapie

Therapie für wen?

Ich biete Beckenbodentherapie für Frauen und Männer z.B. in folgenden Situationen an:

• Zur Begleitung der Rückbildung nach Entbindungen
• Für die Kontrolle über Urin und Stuhlgang
• Für Halt und Stabilität nach einer Bauchoperation
• Für Männer vor und nach einer Prostata-OP
• Bei Drangbeschwerden
• Bei Senkungen mit ganzheitlicher Betrachtung der auslösenden Faktoren im Alltag
• Bei allen Schmerzsyndromen wie Vulvodynie, Vaginismus, schmerzhaftem Geschlechtsverkehr, Lichen Sclerosus, Prostatitis, chronischer Blasenentzündung
• Für Sportlerinnen und Sportlern mit funktionellen Beckenbodenbeschwerden

Beckenbodentherapie ist immer individuell und beginnt daher mit einem ausführlichen Anamnesegespräch.

Ich behandle auf Basis einer ärztliche Verordnung die optimalerweise als „Krankengymnastik als Doppelbehandlung“ ausgestellt ist. Dabei ist es egal, ob Sie privat oder gesetzlich versichert sind.

Zusätzlich biete ich Termine wie den Beckenboden-Check, den Myofaszialen-Check oder ein Beratungsgespräch als Selbstzahlerleistung an. Diese können eigenständig online gebucht werden.

 

Mein Therapieangebot

Im Laufe meiner Berufstätigkeit hat sich folgendes Vorgehen als sehr effektiv herausgebildet

1. 1. Therapeutisches Anamnesgespräch mit ersten Infos zur Beckenbodenanatomie
   2. Gezielte physiotherapeutische Befunderhebung, auf Wunsch mit  Beckenboden-Check (mit oder ohne Ultraschalldiagnostik)
   3. Entwickeln eines individuelles Therapie- oder Trainingskonzept auf Basis der Untersuchungsergebnisse
   4. Trainingsphase von 8 bis 12 Wochen, ggf. mit Galileotherapie, Faszienbehandlung oder anderen befundbezogenen Therapien
   5. Kontrolle der Therapieerfolge z.B. in einem Re-Check (siehe Online-Buchung)

Galileo-Training

Galileo- Training – Beckenbodentherapie und Beckenbodengymnastik für Faule? Das trifft nur teilweise zu. Auf der Galileo Vibrationsplatte trainiert man seinen Beckenboden, ohne ihn selber aktiv anspannen.

Die Schwingungen der Platte lösen 1200 bis 3000 reflektorische Muskel Kontraktionen pro Minute aus.

Dies nutze ich in der Beckenbodentherapie und suche für Sie Übungspositionen heraus, in denen der Beckenboden optimal trainiert wird.

• Besseres Zusammenspiel von Nerven und Muskeln
• Bessere Wahrnehmung
• Realer Muskelzuwachs

Sie können bei mir eine 5 er Karte erwerben und z.B. im Anschluss an die Therapie eigenständig üben

Konzept bei chronischen Schmerzen

Sie leiden unter chronischen Beckenschmerzen? Die Ursache ist meistens multifaktoriell, geht aber in der Regel mit chronischen Verspannungen der Beckenbodenmuskulatur und des gesamten Beckens einher. Daher können physiotherapeutische Behandlung die Schmerzen beeinflussen.

Um den Schmerzkreislauf zu durchbrechen, können folgende physiotherapeutische Techniken zum Einsatz kommen und die Beschwerden lindern:

• Triggerpunkt Behandlungen des Beckenbodens
• Dehnbehandlungen der Becken-Faszien
• Funktionellen Biofeedback (siehe Beckenboden-Check)
• Vibration
• Atemtherapie
• Entspannung mit Atemwahrnehmung, Körperreisen und Autogenem Training

Gemeinsam mit Ihnen suche ich nach Übungen oder einem Hilfsmittel, mit dem Sie selber fähig sind, Ihre Schmerzen zu verändern und eine heilsame Entspannung und Stoffwechselanregung zu erlangen. Hierfür ist eine ärztliche Verordnung über „Krankengymnastik als Doppelbehandlung“ notwendig.

Zusätzlich biete ich zur ganzheitlichen Diagnostik einen myofaszialen Physio-Check an, der von mir als Leistung in Anlehnung an den den Heilpraktikerkatalog abgerechnet wird. Diesen können Sie ergänzend zu einer ärztlichen Verordnung oder auch unabhängig davon selbständig buchen. Preis: 113,00 €, Dauer: 60 Minuten.

Konzept bei Prostata-Erkrankungen

Bei Prostataerkrankungen spielt nach der Operation unter anderen auch das Wiedererlangen der Harnkontinenz eine wichtige Rolle. Ich biete herfür speziell Beckenbodentherapie für Männer an.

Therapieansatz vor einer Prostata Operation:

Um nach einer Operation möglichst schnell eine gute Kontinenz zu erreichen, etabliert sich in den letzten Jahren zunehmend die „präoperative Beckenbodenedukation“. Hierbei wird bereits vor einer Prostata OP im nicht operierten, schmerzfreien Zustand die Beckenbodenaktivierung im Bereich des Harnröhrenschließmuskels bewusstgemacht und eingeübt. Unterstützend setze ich Ultraschall als funktionelles Biofeedback ein. So lässt sich die richtige Anspannung einfach überprüfen.

Die präoperative Beckenbodenedukation ist mit Verordnung oder als Selbstzahlerleistung möglich. In der Regel benötigen wir zwei Physiotherapieeinheiten.

Preise:

• • Physiotherapieeinheit ohne Rezept: 33,00 €
  • Beckenboden-Check als funktionelles Biofeedback: 46,00 €

Nach einer Prostata Operation:

Nach der Operation biete ich ein Beckenbodentraining mit ärztlicher Verordnung an, das an die Wundheilung angelehnt ist. Wir beginnen mit atemsynchroner Aktivierung, Beckenmobilisation und Entspannung. Nach Freigabe des Operateurs beginnt das kräftigende Muskeltraining zu dem wir in Absprache auch das Galilleogerät einsetzen. Auch zu diesem Zeitpunkt ist der oben beschriebene Beckenbodencheck als funktionelles Biofeedback möglich.